O que mudar quando tudo parece perdido e estamos, mas perdido que nunca.

Caro leitor:

No dia de hoje nós pessoas comuns nos sentimos perdidas em quase tudo, essa situação em que estamos vivendo em plena pandemia deixa-me pensativa e me faz repensar.

Estou aqui para trazer um pouco de luz!



Um pouco de ideias e junto com você, podemos mudar nossas vidas e nossas realidades. Quero trazer um desafio para mudar o nosso subconsciente que é o nosso maior sabotador, que junto com as crenças limitantes fazem com que não nos motivamos ir a diante, esse pessimismo de baixa-estima. Não a alimente, limite-se a pensar que pode ser o melhor, não o melhor para humilhar outro ser humano, mas o melhor que foste um dia.

 


O mercado de emprego está mudando sua forma de agir e reagir, se digitalizando onde as grandes ofertas vem pelo mundo digital. Empresários estão se arriscando em um futuro incerto pela frente, algumas profissões estão se desfazendo tornando-se desnecessária no momento.  Há uma nova vibração no ar, um quê de incerteza e de insegurança.

Qual o teu talento?

O que fazes de melhor?

Quais as habilidades que tens e que já habita dentro de ti?

 

Se é tricô.

Se é crochê.

Se é artesã.

Se é cozinheira.

Se é cabelereira.

Não importa do mais simples a mais ousada você tem dentro de se, força para sair de sua zona de conforto e ir à luta.

 

As oportunidades estão aí, abra seus olhos enxergue nas dificuldades uma oportunidade de crescer, gerar renda, começando com pouco ou quase nada. Mas o que eu quero é que você se levante e comece de alguma forma e haja. Deixes suas crenças limitante para trás, não as deixe comanda-la, alimente sua mente de afirmações positiva, determine uma data para começar a executar, caso não atinja no dia desejado monte outra estratégia, veja o que já fez e determine outra data e corra atrás, só não pare.

 


Tendo esse comportamento irás atrair pessoas na mesma sintonia, desista de pessoas tóxicas mesmo sendo de sua própria família, das sugadoras de energias, das amizades que dizem ser amigos e lhe colocam para trás, lhe menosprezando falando a você o que elas pensam de ti lhe dizendo que é para seu bem.



Bem de quem?

Ficas para baixo, triste ela sai dizendo aos outros de como comanda sua vida e você a escuta, o que ela faz é te dar um banho de agua fria, lhe digo esse não é um tipo de pessoa que você quer ter por perto, já passei o suficiente e convivi com esse tipo de gente e não é agradável. Hoje estou aqui levando um pouco de luz e amor por que lá atrás, eu tomei uma atitude, senta-se abraçada e acarinhada.

 


Irei colocar aqui algumas afirmações como exercício e que posamos fazer juntas, escreva e coloque em lugares fáceis como o armário, geladeira, guarda-roupa e que cada vez que você passar leia é menos de um minuto mas faz toda diferença, dá o gás que precisa para reagir e prosseguir.

 

Eu abro minha mente para a prosperidade.

Eu abro minha mente para a riqueza.

Eu abro minha mente para a abundância.

Eu abro minha mente e meu coração, todo o meu ser para as benções de Deus.

Em 10 dias eu estarei em conexão com esse poder e conectado com o Universo.

Em 10 dias eu sei que o melhor me será apresentado.

Eu sei que esse poder é cheio de amor, beleza, bem-estar e plenitude.

Eu sei que Deus quer que eu celebre a vida e vive a vida.

 


                                         Cintia Rocha Falando Com Você.

Atraia aquilo que você quer.

 O que você realmente deseja?



Muitas pessoas tem desejos por coisas que as vezes parece impossível.
Acha que não vai conseguir, é tão fácil pensar em um copo de água e de repente alguém pergunta se você quer água ou até mesmo lhe trás um copo com água para você beber.
Fácil não é?
Bem por que não usar essa habilidade de pensar e deseje algo maior.
É da mesma forma que você desejou um copo de água, o que acontece é que muitos não acredita que podem fazer isso. Que é bobagem, mas te garanto que não. Você já deve ter percebido alguma vez em algum momento de sua vida uma si cronicidade, onde vai passar um sinal de pedestre e ele esta vermelho para os carros e pode passar, um ônibus ou uma carona que chegou no momento em que vc saiu ou chegou na parada.



Isso se chama lei da atração.
Você atrai aquilo que mais deseja, coisas boas mas também poderá atrair coisas  ruins é aí onde mora o perigo.
Temos que está em sincronia com Deus e o Universo, pois os dois são um só e ao lançar o nosso desejo temos que ter consciência das escolhas que fazemos.


Você pode pedir ao Universo dinheiro.
Pedir amor.
Pedir uma família.
Pedir para ganhar na loteria.
Pedir harmonia.

O que quiser pode fazer seu pedido e seja grata por ele.
Atraía o que quer.
Atraía o que deseja.



Eu desejo tudo de bom para você, prosperidade, amor, abundância, saúde e que possa nessa jornada ser feliz ao conquistar o seu sucesso.

Cíntia Rocha falando com você.

Mude sua realidade e mude seu jeito de pensar e tenha sucesso.

 O que podemos fazer para mudar a nossa realidade?


 

O que depende de nós?

O que fazemos para estamos assim desse jeito?

O que eu fiz, muitas pessoas se fazem essas perguntas, essas análises do que se precisa ser feito para mudar. Eu digo com toda certeza é falta de instrução. Falta de interesse de querer saber e aprender, falta de motivação para sair a luta e conquistar. Sabe por que nós não fazemos isso? Por que não fomos educados a ser assim.

 

Desde de pequenos formos educados a estudar para conquistar um bom emprego, esses muitas vezes não gostamos por optar por uma profissão pela qual não nos identificamos e quando percebemos estamos trabalhando sem gosto, sem vontade como uma máquina o corpo cheio de tensões e estreses. E nós somos seres humanos.

Se em nosso país Brasil desde pequenos fossemos educados a pensar, a investir, a empreender, a correr atrás e fazer algo que nos identificamos. Acredito que hoje estaríamos em uma realidade totalmente diferente.

 Mas o que nos ensina?

 O que os nosso pais dizem?

 O que a mídia nos mostra?

Os nossos pais nos dizem para fazer uma faculdade e ser alguém na vida, mais devemos ver em que curso fazer.

A escola nos ensinam que devemos ser uma pessoa de sucesso no futuro, mas não nos mostra o caminho.

E a mídia desde cedo nos impulsiona a consumir.

 


Sempre irá existir alguém mais rico, alguém visionário que avistou uma oportunidade e fez dá certo.

Sempre irá ter empregador e empregado. Sempre irá ter serviços a serem feitos, depende do que você escolher e que mais se identifica. Pois terremos sempre clientes para essas operações.

Devemos observar o que as pessoas necessitam e precisamos investir para suprir as necessidades delas. O capitalismo nos faz ver o que onde devemos investir as nossas ideias, atribuir para nossas vidas e ter uma boa qualidade de vida, nos mostrando que desde dos tempos mais antigos existem pessoas que fazem acontecer e as que precisam trabalhar.

Sempre irá existir uma pessoa visionaria olhando para o futuro, um passo a frete de outros. Onde irá buscar recursos para estabelecer sua meta, inovar e crescer. Onde se cria uma rede de ideias e ter a coragem de ir a diante e como um todo em conjunto vai crescer, produzir e ampliar.

 

Iremos encontrar no caminho, pessoas de poucas instruções que por algumas ironias do destino não teve a oportunidade de se qualificar. É aí que se encontra a grande jornada. Se essa pessoa que vos falo desde o princípio não tivesse interesse de investir, estudar mercado e colocar suas ideias em prática, diríamos que não teriam condições de proporcionar um emprego digno para os outros, seres que não tiveram a mesma oportunidade de aprendizado e de se capacitar.

Muitas das grandes mentes não fizeram curso superior ou terminaram eles.





Não estou aqui dizendo que não se deve fazer um curso superior ou até mesmo não concluiu o ensino médio. Existem posições complexas de serviços que dependemos de especialista no assunto, pois nem sempre dominamos tudo e temos a humildade de admitir.

Mas estou dizendo que uma pessoa que nunca fez uma faculdade ou não terminou seus estudos, pode sim ser um grande empresário, ser dono de uma clínica sem precisar ser médico, ser dono de um hospital sem nunca ter pisado em uma universidade para medico, ser donos de grandes empresas varejista, donos de escolas.

Tendo uma boa visão de seu negócio e o que se quer investir e entendendo o assunto, uma quantia para se investir e achar profissionais capacitado. Você voa alto e faz grandes conquistas. Não se sinta menos, que não pode conquistar.

Sim você pode conquistar tudo que deseja, não alimente sua mente com coisas negativas, quando se fala para você que não é capaz e lá atrás lhe disseram que não iria conseguir, que não vale apena parar para lhe escutar, que suas ideias são loucas e nunca irão sair do papel. Ou talvez você vem de um relacionamento abusivo onde o agressor quebrou seu espirito de luta e sobrevivência.

 


Eu lhe digo reconstrua, pratique o aprender, não seja egoísta e nem orgulhoso para não enxergar que precisa de ajuda e aceita-la.

Caso esteja montando um plano de negócio ou até mesmo montando um seja coerente com você mesmo e estude como se já tivesse o conquistado e ele está em pleno vapor, isso irá te motivar a ter garra e seu subconsciente vai trabalhar junto com você e você a cada dia mas tem sede de aprender.

Eu preciso observar o que eu já sei se é o suficiente para o meu sucesso, mas eu dependo de uma pessoa que estudou e que já fez acontecer. Isso me possibilita aprender com os erros dela faz me ver que posso me tornar igual a ela e ser um sucesso total.

Ela já errou o suficiente e em diversas área no meio do caminho, eu sendo um espectador eu trilho seu caminho de sucesso e vejo onde está o erro e o evito. Isso me faz chegar com mais rapidez pois já conheço os obstáculos, aprender com as falhas é o segredo do sucesso, em observar como uma mente milionária funciona.


                                   Cíntia Rocha falando Com Você.

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Existe idade certa para aprender uma outra língua?

Saiba qual é a recomendação de especialistas sobre a idade indicada para se aprender outro idioma

Idade certa para aprender a falar a língua é desde que a criança nasce.

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Mundo globalizado, filhos de casais de nacionalidades diferentes, mudança de país por conta de compromissos ou oportunidades profissionais dos pais. Essas são realidades cada vez mais comuns à vida das crianças contemporâneas. O contato com línguas distintas do idioma natal torna-se cada vez mais precoce. Mas, afinal, existe uma idade certa para aprender uma língua estrangeira?

"Não existe idade certa. Eu conheço crianças que começaram a aprender árabe, inglês e francês junto com português. Agora, o aprendizado da gramática, assim como em português, já requer um pouco de maturidade
São coisas diferentes: o aprendizado da língua para entender e falar, e o entendimento da estrutura da língua", conta a professora de inglês Adriana Barreiros.

Segundo a especialista, caso haja oportunidade de a criança já ter contato com outra língua, não existe razão para impedi-la. Já o estudo da língua formal, que engloba o aprendizado de leitura e escrita, deve ser feito a partir de quando se  começa a alfabetização da criança, entre os cinco e sete anos de idade.

Sem medo de confusão

Em gral, os pais têm receio de que os filhos acabem não aprendendo nenhuma língua de forma realmente adequada. Mas especialistas defendem que o contato precoce com diferentes línguas só vai fazer avançar a capacidade de aprendizado. 

“A criança sempre vai falar, ler e escrever melhor a língua do país em que vive. O contato social, a rotina na escola e a necessidade de se comunicar com o ambiente ao redor vão deixá-la mais familiarizada com o idioma local. Mas o aprendizado de outras línguas, principalmente as faladas em casa, acontecerá de forma natural”, afirma alerta Nina Roig, professora da Aliança Francesa com formação em Ciências da Linguagem na França.

Posteriormente, caberá as pais incentivarem o estudo nestas outras línguas, a fim de ser aprofundado o conhecimento gramatical. Ou a própria criança, depois de adulta, poderá aprimorar os idiomas aprendidos na infância, estudando-os de modo formal, inclusive frequentando cursos ou aulas particulares - presenciais ou virtuais.

Já as crianças que têm a sorte de estudarem em escolas bilíngues, a assimilação do conteúdo será mais rápido. Lembrando, porém, que a língua aprendida na escola, não sendo a corrente do país em que se vive, tende a ter uma apreensão mais fraca. Porque a prática vai se restringir ao ambiente escolar.

Copyright foto: iStock.

FONTE : A REVISTA DA MULHER.


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Marketing digital

Escrito por Eu Sem Fronteiras

Escrito por Eu Sem Fronteiras

Uma das leis do universo, a lei da atração, foi estudada ao longo dos anos e nos mostra que é possível atrair o que quisermos para nossa vida através da vibração que exercemos.

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Mesmo sem nossa consciência, ela age o tempo todo. Por esse motivo, temos que ter cuidado com mau humor constante, sensação de fracasso e menosprezo; tudo isso retorna e nos engole numa onda de descontentamento.

Quantas vezes você já se sentiu preso num ciclo de desgostos?

Saiba que,  mentalizando coisas boas e se forçando a dar o primeiro passo para a alegria, você estimula a lei da atração a trabalhar para a paz, felicidade e conquista de objetivos.

O maior desafio para usar a lei da atração a seu favor é que nossa mente não está treinada para sentir efetivamente coisas não palpáveis.

Temos que criar o hábito de visualizar o que realmente queremos como se já fosse uma realidade. Só assim a atração trabalha corretamente.

Para usar a lei da atração a seu favor, é preciso uma boa dose de otimismo, confiança e certeza sobre os objetivos. Qualquer onda negativa vai interferir na atração pretendida. Sendo assim, trabalhe sua autoconfiança e faça todo o possível para se afastar de medos e qualquer outro sentimento que te coloque em dúvida sobre o que realmente busca.

Aprenda abaixo em quatro passos simples como usar a lei da atração positivamente na vida cotidiana:

1 – Conheça o que você realmente quer

Mulher sentada em uma mesinha com um caderno aberto pensando.

Um dos grandes segredos e também dificuldades atuais. Com tantos estímulos, objetivos e expectativas acerca de nós mesmos, não conseguimos estabelecer o que queremos realmente. Faça meditações, fique introspectivo e encontre sua verdade. Através dela e do que realmente o fará feliz é que conseguirá definir quais são seus reais resultados pretendidos.

2 – Mentalize seus objetivos com força e certeza 

Quando conseguir definir onde quer chegar e o que quer obter, pense nisso com toda convicção que for capaz. Só transformando uma ideia em realidade é que o universo trabalhará a seu favor.

3 – Redirecione suas ações, pensamentos e sentimentos de modo que seu objetivo já esteja sendo alcançado

Mulher de perfil olhando para a paisagem da cidade ao seu lado.

Seja verdadeiro. Seja otimista. Seja positivo. Tenha comportamentos condizentes com a lei da atração; mentalize que seu objetivo já está sendo alcancado a cada ação tomada. Não desanime e nunca duvide de que é capaz.

4 – Seja receptivo

Esteja aberto para receber o que tanto almejou. Tenha consciência de que é merecedor de tudo que batalhou para conseguir e não deixe oportunidades passarem por não as reconhecer.

Quando você se der conta, as coisas começarão a fluir de forma mais fácil, sua energia estará fortalecida e surpreendentemente coisas boas começarão a acontecer em sua vida. São sinais claros de que a lei da atração está funcionando da forma pretendida.

O que você joga para o universo é o que ele te manda de volta. Simples assim.


Texto escrito por Roberta Lopes da Equipe Eu Sem Fronteiras

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Baixa autoestima pode abrir as portas para a depressão

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 Por : Dernière mise à jour le

A falta de amor próprio pode trazer ansiedade, insegurança, medo e uma série de outros sentimentos negativos

Frustrações, críticas e culpa podem gerar baixa autoestima.


Em um mundo onde qualquer desejo está a um clique, as pessoas estão cada vez mais tristes e estressadas. O que antes era visto apenas como um avanço tecnológico para ajudar nas tarefas cotidianas, mudou, e muito, a dinâmica da sociedade atual. As consequências:  excesso de cobrança pessoal e até mesmo baixa autoestima.

Esta obsessão por alcançar realizações de maneira veloz é uma das principais causas de frustrações e estresse – o que muitas vezes culmina na diminuição do amor próprio. “Se uma mulher se cobra por não ter filhos, alimentar a pressão não vai fazer com que ela tenha filhos. Ela vai acabar dando foco apenas para isso e esquecer-se dos outros fatores que corroboram para isso acontecer. Ou seja, vai acabar se frustrando”, exemplifica o psicólogo e coach João Alexandre Borba.

A frustração e a cobrança levam muitos a deixar o amor-próprio de lado e parar de lutar por seus objetivos. De acordo com a psicóloga Susi Andrade, do Hospital e Maternidade São Cristóvão, a autoestima pode ser definida como o valor ou apreço que uma pessoa tem por si mesma. A falta dela pode influenciar negativamente no alcance de metas profissionais, relações de amizade e também afetivas. “No dia a dia, isso afeta situações como entrevistas de emprego, discursos em público ou tentativas de relacionamento. O ideal para lidar com esse comportamento é ter a real percepção do que se está evitando”, explica. 

Como combater esse mal?

Para fugir desta conduta, é importante ter em mente quais hábitos ou situações causam estes sentimentos. E não basta simplesmente esquivar-se: é preciso enfrentá-los da melhor maneira possível, deixando as crenças negativas de lado a apostando em atitudes construtivas e positivas.

“Alguns livros de autoajuda podem auxiliar neste processo, como obras de Augusto Cury, por exemplo”, pontua Susi. “Atitudes simples como realizar pequenos desejos, desde a compra de uma roupa ou um novo corte de cabelo, também são importantes no processo de recuperação da autoestima”, completa. 

Para Borba, é necessário parar em alguns momentos e pensar em quais são seus planos para o futuro. “Saber identificar como você está se sentindo no momento pode te motivar a querer algo mais e mudar em direção a novos objetivos. Muitas pessoas têm receios de sair da sua zona de conforto, mas isso pode fazer muito bem e fazer com que o indivíduo alcance grande parte da felicidade que tanto procurava”, conclui.

Um bom exercício é lembrar-se das pequenas conquistas que a pessoa já teve no seu curso de vida e considerar os resultados positivos de todas essas vitórias. Se aquela sensação de falta de amor próprio ainda prevalecer, é importante buscar a ajuda de um terapeuta – ele poderá ajudar no processo de autoconhecimento e aprendizado com experiências passadas.  

Copyright foto: iStock

ATITUDES QUE AFASTAM PAIS E FILHOS



Ter uma relação bem próxima com os filhos é o que todos os pais desejam. Mas você sabe que essa é uma conquista que depende de muita dedicação e empenho. Isso porque algumas atitudes, mesmo que tomadas com a melhor das intenções, acabam por prejudicar o entendimento mútuo, tornando o convívio muito difícil.  
 
Julia Milani, pedagoga da assessoria educacional Terceiro Passo, explica que os comportamentos que geram a quebra de confiança e de respeito são os mais prejudiciais. “Os principais erros, nesse sentido, são as ações invasivas, quando a privacidade e as escolhas dos filhos não são respeitadas”, diz.
 

Muitas vezes, os pais agem querendo acertar, demonstrando cuidado, preocupação e afeto, mas é preciso encontrar um equilíbrio. “Devemos ter sempre em mente que o respeito e o diálogo são fundamentais para entendermos o outro”, afirma a especialista.
 
O que fazer?
 
A psicóloga Ceres Araújo explica que se mostrar próximo é muito diferente de se submeter à vontade das crianças. “O que vemos muito atualmente são pais que se sentem culpados por não darem toda a atenção que gostariam, mas acabam, com isso, fazendo concessões”, afirma.
 
Ou seja, você pode manter um vínculo forte e sincero sem se transformar em uma “refém” dos filhos, impondo limites com carinho. Além disso, não desanime diante das manhas e birras. “Muitas vezes, o que as crianças precisam é de ordem e disciplina, pois isso lhes dá a sensação de proteção e enriquece o relacionamento”, diz. 
 
O que não fazer?
 
Veja abaixo algumas atitudes que devem ser evitadas para que o seu convívio com os pequenos seja forte e saudável: 
 
  • Ausência: participar é fundamental. Levar trabalho para casa ou nunca estar disponível, por exemplo, pode dar a ideia de que você não valoriza seus filhos. Incentive atividades que despertem o interesse de todos, como a leitura e brincadeiras que estimulam o convívio familiar;
  • Críticas: elas fazem parte da educação, mas devem ser construtivas. Ao fazê-lo, tente sempre dar uma contrapartida, valorizando as atitudes boas da criança. Dessa maneira, você mostra o quanto sente orgulho dela;
  • Ambiente hostil: viver em uma casa em que os pais vivem brigando é prejudicial, ao ponto de os filhos verem os conflitos como parte da vida familiar. Se o casamento está com problemas, ou se o casal discorda de muitas coisas, aprofunde o diálogo longe das crianças e dê um basta às discussões desnecessárias. Além disso, invista em pequenas atitudes que revigoram o relacionamento;
  • Desconfiança: ouça os seus filhos e demonstre sua crença no que dizem. Mas, para isso, promova uma conversa aberta para que eles se sintam mais à vontade. Se disseram alguma mentira antes, não quer dizer que farão isso sempre;
  • Compensação material: não tente dar presentes em excesso, cedendo a qualquer pedido, para se sentir melhor. Além de enfraquecer a relação, as crianças não aprendem o valor do dinheiro e se acostumam a querer cada vez mais;
  • Falta de disciplina: muitos pais acreditam que dar liberdade ajuda a manter o convívio mais “amigável”. Mas os pequenos precisam aprender a obedecer e a ter limites, da infância à adolescência. Lógico que o controle em excesso não ajuda, assim como ser condescendente pode se transformar em descaso, o que faz com que a criança, muitas vezes, abuse para chamar a atenção.